安全出行 快乐游玩——龙门学校暑假安全宣教(第九期)

亲爱的家长们：

岁月不居，时节如流，家长们一定准备在假期带上孩子一起开启暑假之旅享受闲暇。下面有以几点安全事项提醒大家注意：

暑期是旅游出行的高峰期，也是我国的主汛期，每年的6月至8月正是强降水、高温等灾害性天气高发时段。在出行前需密切关注目的地及途经地的天气预报，特别是关注是否会出现暴雨、强对流等恶劣天气发生的可能性。根据天气变化情况及时调整行程，尽量避免在恶劣天气外出旅游，合理规划旅游路线，提前了解户外活动相关风险和安全规定，带好必要装备，做好相应的防范措施。

暑期炎热，在外出旅行期间，中暑是最容易出现的病症，经常出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红，体温可升高到38℃以上，甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。因此，要注意预防中暑，最好穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服；戴隔热遮阳帽；多喝盐开水；多在阴凉通风处休息游玩；备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。

暑期天气炎热，温度高、湿度大，病原微生物繁殖速度加快，食物容易腐败变质，易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此，大家应高度注意食品卫生安全，谨防食物中毒等食源性疾病的发生。

外出就餐，应选择卫生条件好、具有有效的《食品卫生许可证》的餐饮单位就餐。餐前洗手，尽可能使用公筷，倡导分餐制。用餐时应注意分辨食品是否变质、是否有异物，切勿食用违禁食品，不要暴饮暴食，不要在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下就食用冷饮。

不论是回家还是外出旅游、实践考察，都应时刻注意出行安全。注意交通安全，不乘坐非法运营车辆；在旅途中时刻注意自身财物安全，防范偷窃；旅途中应提高警惕，与陌生人交流要慎重，不要将自己的手机号码等个人信息、学校和家庭等相关信息轻易告诉陌生人，以防上当受骗。

外出游玩或在商店挑选商品时，做到物不离视线，包不离手，更不要随意委托他人代看所携物品；在乘座公交汽车时，应避免携带贵重物品，马甲袋、时装袋内不要放置贵重物品；携包上车时，必须将皮包拉链拉上，并尽可能将拉链面紧贴身体，拎包、背包还要放在背后，以防失窃。

水边情况复杂，请各位同学们切勿随意去水边玩耍，减少去水边的次数，避免意外发生，最好的预防是远离危险水域，希望同学们牢记防溺水知识，时刻提高警惕！

莫负假日好光景，扬帆奋进正当时，亲爱的同学们，暑假可以放松但不可荒废，希望大家把握假期时间，在注意自身安全的同时多见多闻多思多想，期待与各位同学在秋日校园重逢，祝大家暑期生活愉快!