老年人在选择旅游目的地时，往往会更注重休闲度假、文化体验和亲近自然等方面。他们会希望在旅游过程中能够放松身心，丰富生活，最好还能顺便锻炼一下身体，真可谓一举多得。
有非常多的三线城市，由于经济落后，所以很多地方都保持原生态。风景特别优美，空气特别清新。让我们一起来看一下，各种基础设施都完善的三线养老城市。
1、首先是河南信阳
信阳这个城市的重工业是不怎么发达的，因此空气、水源都会更加清新一些，不会存在污染的现象。对于老年人来说，这都是有助于身体健康的，毕竟祸从口入，大家都不希望自己老了还要受到病痛的折磨。
河南信阳是中国十大名茶产地之一，这里的信阳毛尖中外有名，
这是我们国家十大名茶的其中一种茶叶，说明大家还是相当喜欢的。特别是一些老年人，上了年纪之后就慢慢爱上了品茶。
提神醒脑的这股美味。来了此地也要吃一下当地的板栗以及枇杷，还有麒麟西瓜。就连特色菜，很多人听都没有听过，例如，当地的潢川贡面，是非常多人来此地必吃的特色特产。
2、第二个是江苏的扬州
古诗据称烟花三月下扬州，春天来临之时，这片江南水乡就迎来了最美的时候，站在湖边，满眼皆绿，就连野鸭鸳鸯都在溪水游玩。扬州是中国运河第一城，也有天然氧吧的美誉。
来到了这里，可以去各种各样的旅游景点打卡，例如大明寺，也可以走一下碧水画廊，特别是西湖旁边，杨柳依依，拂颦皆绿。
来了扬州一定要吃一下当地的扬州炒饭，品尝最正宗的味道。这里还有扬州十大名点，例如蟹黄，蒸饺，糯米，烧麦，干菜包，翡翠烧卖，三丁包子。这里也有十佳特色小吃，令人流连忘返，例如笋肉馄饨，笋肉小烧卖，生肉藕夹。沉醉于美食之城，享受饕餮盛宴。
3、第三个是浙江湖州
湖州是一个2000多年的江南古城，自古以来，这里气候温和，四季分明，例如，这里有非常有名的南浔古镇，或者是莫千山，都值得大家一去打卡。
这里素来有鱼米之乡的美称，所以各色各样的美食在街头小巷都能寻见。这里还有高墙灰瓦，挂着红灯笼的这些古大宅，让人最直观的走进历史长河。
来了湖州也能够敞开肚皮大开大吃，这里有非常有名的太湖百合，闻名遐迩。当然也能吃当地的双渎雪藕，这可是当地才有种植的一种莲藕。喜欢吃鱼肉的人，来到了太湖，就能够品尝太湖三宝。想买文房四宝的人也能够买回最好用的善莲湖笔。
4、第四个是江西上饶
这是一个非常有名的国家森林城市，俗话说上乘富饶，所以这个地方资源相当丰富，来到这里，可以挑选各式各样的民宿，还能够去各种各样的城市公园游玩。就连当地的特产也是极具特色的，喜欢吃美食的人，一定离不开上饶。
来了上饶一定要品常赣菜系，特别是上饶饶帮菜，这里的菜极具特色，注重刀工可以焖可以炖可以蒸，看什么样的食材，他们就采取最合适的烹饪方式。这里有非常多地方小吃，例如羊肉粉，肥肠粉，全鱼宴，或者是清炒白玉豆。这里的口味可以重口可以清淡。
5、第五个是广东的清远
广东清远的生态环境相当好，绿化率也高。这里还有著名的温泉，就连广东很多人在放假之时都愿意来清远游玩。因为这里是山清水秀的惠州后花园，来这里不仅能泡温泉，还能吃各种各样的美食，例如，相当有名的清远鸡。
来了广东清远这座宜居城市，一定要品尝当地的特色美食，最有名的肯定是清远鸡，其次也有非常多适合老年人吃的特色小吃，例如净坛豆腐或者是全菇宴，清远市各个县城的特产都不一样，随便来到一处县城，都能够品尝到不下十种的特产。
希望大家在年轻的时候能够多多关注这些生态环境特别好的城市，在年老之时为自己挑选一处养老胜地。但是，也希望和大家在年轻的时候能够出去多走一走，看一下我国的大好河山，趁年轻的时候，腿脚还利索，走遍大江南北，才不枉人间一趟。
旅游不分年龄，只要还有想要出发的心，都能去寻找属于自己的那块乐土。
